YETİŞKİN TERAPİ

Bireysel terapi, kişinin yaşamında karşılaştığı zorluklarla başa çıkma becerilerini geliştirmek ve duygusal, psikolojik sağlığını iyileştirmek için yapılan bir süreçtir. Bu terapi türü, bireyin kendini daha iyi tanımasına, duygusal zorluklarla başa çıkma yollarını öğrenmesine ve hayatında denge kurmasına yardımcı olur.

Kliniğimizde bireysel terapi, her danışanın ihtiyaçlarına özel olarak şekillendirilir. Kişisel hedefler, yaşam deneyimleri ve mevcut zorluklar dikkate alınarak, bireysel bir yol haritası oluşturulur. Depresyon, kaygı bozuklukları, travma sonrası stres bozukluğu, ilişkisel zorluklar, iş stresi, özgüven sorunları gibi geniş bir yelpazede destek sağlanmaktadır. Terapi süreci, güvenli ve destekleyici bir ortamda gerçekleştirilir; burada danışanlar, kendilerini ifade etmekte özgürdür.

Terapi seanslarımız, Türkçe ve İngilizce dillerinde sunulmakta olup, kişinin içsel kaynaklarını keşfetmesine ve uzun vadeli değişimlere olanak tanır. Bireysel terapi, sadece mevcut sorunları ele almakla kalmaz, aynı zamanda kişinin kendini geliştirmesi ve daha doyurucu bir yaşam sürdürmesi için güçlü bir araçtır.